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06

Mar

驚蟄 | 春雷響,萬物長

2018-03-06 11:27:05




點擊視頻,兩分鐘了解驚蟄節氣

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節氣驚蟄

二〇一八年三月五日


三號節氣 —— 驚蟄

根據專業黃歷“順歷”顯示

今年驚蟄的準確時間為

3月5日23時28分

太陽到達黃經345°

一侯桃始華;二候黃鸝鳴;三候鷹化為鳩

驚蟄,二月節

蟄蟲驚而出走矣


「驚蟄」,在歷史上也曾被稱為“啟蟄”,驚蟄節氣處于乍暖還寒之際,最引人注意的就是雷鳴。俗話說“未過驚蟄先打雷,四十九天云不開”,在民間生活中,驚蟄的雷聲,被形象比喻為叫醒天地的一聲響,雷聲鳴,萬物長,那些冬眠的動植物紛紛出來活動。對應的正是春天的到來,天氣暖和濕潤,一些小蟲子重新出現,植物開始生長,這一個“驚”,形容春天的蘇醒,當真是生動萬分。



萬物復蘇,病毒和細菌開始進入活躍的季節,容易爆發流感和皮膚病,平時需要注意衛生。隨著人體在此時節肝陽之氣漸升,順應陽氣升發,萬物始生的特點,首先在心情上要保持舒暢,生機盎然,別生悶氣。其次在飲食上,應清溫平淡,多食用新鮮蔬菜及蛋白質豐富的食物,比如春筍、菠菜、芹菜、雞蛋、牛奶等,可以增強體質抵御病菌的侵襲。


過完年回來

胖了吧?

現在春天到了

你說怎么辦?


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